٥ اثر سوء فست فود
١- كالري و قند زيادي دارند و سبب افزايش وزن ميشوند، حتي مقدار كم آنها
٢- افزايش احتمال بيماريهاي قلبي و مرگ ناشی از آنها
٣- افزايش احتمال ابتلا به ديابت
٤- بر طرف نكردن نيازهاي تغذيه اي چرا كه فاقد بعضي مواد لازم هستند
٥- افزايش استرس
