در صورت بروز علایم حمله قلبی چه کاری باید انجام داد ؟

کنترل استرس استرس سبب افزایش دایمی فشارخون نمی‌شود. زمانیکه شما ناراحت باشید فشارخونتان بالاتر می‌رود.

ورزش مرتب و روزانه، باعث کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. در صورتی‌که همراه با ورزش کردن، رژیم غذایی […]